水当当的皮肤

每天早上起来第一件事除了赖床，就是要空腹喝500ml的白开水！

因为早上起来是最fresh的时候，在身体还没有运动之前，给它充足的水分，好让我们的身体可以迎接一天的挑战！


每天2L + 750ml 的白开水，皮肤不但水当当，而且还可以帮助新陈代谢哦~