I INSIST!

每天早上和PROTEIN已经成我的习惯了。

有时没有喝我就会用YOGURT来代替。每天衡量CALARIES也是成为了我的习惯。在吃东西之前会想一下吃了的后果，所以到最后还是没有吃。

有这种心态是好的。我会继续的。。距离我的目标虽然还有很远，但是无论如何，我会坚持到底！

加油！