新陈代谢

我觉得运动除了可以减肥以外，最近我发现我的皮肤比以前好很多。


相信我是完全没有化妆的吗？

是运动还是skin care的关系呢？上网搜寻到的资料显示有运动可以帮助新陈代谢，我想应该是我身体里面的新陈代谢在运动吧。那么我还要用anti-aging的products吗？身边的友人还有妹妹讲我应该开始用了，要不然等下等到过了30岁才开始用一切就太迟了。。

人生必经的一个阶段。




昨天和宝贝去看搞笑的Kungfu Panda广东版的。。好看又好笑~

Lovely Date-ing

宝贝回来了！

昨天他来找我，我们本来要看戏的，但是没有刚的时间，所以我们就去撑台脚！好想好久都没有这种感觉了，是

他太久没有陪我，还是我太久没有和他见面？都怪他，虽然不知道要怪他什么，就是全部都怪他。。

我们去了很久没有去的-龙的传人，点了我朝思暮想的小笼包！O-Yee-Shi~


看上这件裙子，RM35，什么场合都可以穿。miao讲有点肥，我会很努力的再减的！

他讲我很美.

Fresh Forever

在车解决我的早餐！还是第一次呐。

好久好久好久好久都没有吃这些面包了。人就是酱，以前每次吃也没有现在那么好吃。

那么以后我每天要对着他到老，我会对他厌倦吗？

Warehouse Clearance Up to 70%

TEKA WAREHOUSE CLEARANCE! 27/05/11 - 29/05/11 (Fri - Sun) from 10am-5pm!

今年比去年迟了一个星期，又好也有坏，好的是可以claim OT，不好的是接下来就是month end closing!　攻还是要做的，就算我一直在抱怨也没有用。

今年的货比往年的多哦，而且是真的又便宜哦。。不买也来看下。。。。。。。
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我～

Think Positively

为什么它骂我？CBT=CB Theng

哈哈。。每次on the way 去上班，在路上偶尔也会自娱一番。反正也是坐在车里面没有事情做，倒不如让我有个快乐的心情去迎接新的挑战。

身边的友人都很佩服我在这种时候还能保持好心情。我的心情怀，做起事情来不是更糟糕。所以我看开了，凡是往好的方面去想，人轻松，做起事情来也都顺顺利利。放工过后就去做运动啊游泳啊，释放我的压力。

人健康，什么都是一级棒！

Gam-Ba-Teh

今天的天气不错下，是不是要为了迎接我的公司的Warehouse Clearance呢？

这个星期要做足一个星期！最够力的是过后还是Month End Closing！愿当天一切顺利！

O-Meh-De-To (Congrate)

宝贝他outstation了。

这几天做运动还蛮慵懒的，虽然有趣，但是为什么总是提不起劲儿。


和miao谈起拍婚纱照的一些细节。我们俩都要用同样的道具，风车啊，气球啊。。到时候拍出来的照片会不会一样呢？哈哈，我们俩就是有时会很无聊的乱聊一通，反正就是无聊嘛。她讲她要去sekinchan拍paddy field，而我就不会选择那里，因为我想要有湖，有树，还有我要的墙壁。我们俩心里都有一些概念了，只怕到时候拍出来的效果并不是我们想像中要的，那就惨了！

要恭喜她终于都点头答应嫁了。11/11/11会在福建会馆注册成为杨太太.

咩~~~~

Wong Family Gathering

Had a great night with Wong Family!

在Wong Family，我是排行最大，因为妈妈是大女儿，所以我很喜欢他们一见到我就叫我：啊婷姐~尤其是永辉，因为他叫到我的名字很好听。虽然不畅见面的我们不会因为酱子儿关系疏远，我们还是一见面就叽叽喳喳聊个没完没了。聊他们在学校的事情，聊他们在家里的事情，聊他们房价还要补习的事情，还有很多很多。。

他们一见到我，不管大人还是小孩，都讲：做么你瘦了酱多？

我们果然是很久没有见面。他们讲我变美了，对啊，不只他们，很多人都酱讲。要做美丽的新娘是要付出代价的。因为我不想在我人生最重要的那一天丑丑的。他们还请教我怎么可以瘦得那么好看，因为有些人瘦了，但是不好看。运动+控制饮食咯。。我怎样都觉得运动是最重要的。以前虽然喜欢运动，但是因为懒惰，所以怎样都提不起劲儿。。

我们的聚会结束在一片欢笑声，接下来我们的July Wong Family Trip见！

20 Years Later...

昨天在steam room有三个aunty在谈天，虽然朦胧一片，但是凭她们的声音，可以知道他们大概是35-40岁了。

她们聊她们的家庭，她们的孩子，她们的丈夫，还有他们的in law。

20年后的我，也会好像她们酱吗？那我会和谁一起呢？mok?belle?miao?bee?mui?q?

我只是静静的坐在那里听他们的对话，有一个认为她的丈夫管得她太严了，让她透不过气，所以就和他分开了。啊？那么儿戏？

以后，我希望我们可以带我们的孩子出来，坐在那青色的草地上，看他们互相追逐；我们就在另外一边，一面聊天，一面准备食物。。

零食oh零食

前一阵子超级镶疯狂的吃零食！

但是永远拥有理智的头脑的我绝对不会允许自己有这样的冲动，所以到最后理智战胜了食欲！

我想我可以去参加选美了，因为有理智的智慧，但是没有样貌和身材，而且，超龄了。


This is my FAVO!!!!

珍珠奶茶

前几天在副刊看到的一些资讯，原来我喜欢的珍珠奶茶是那么肥且没有益！

但是它是我的最爱，要我怎么能戒掉它？虽然是有讲我们可以用健康的方式来喝，但是自己动手好像有点不适合，虽然是爱喝，但是我还是会尽量控制我自己咯，尽量不要经过他们的摊子咯。

我连18kg的肥肉都可以成功减掉，没有任何事情可以难倒我！

Pavilion

本来约好miao and hui 在pyramid聚餐，因为宝贝有事情要做，所以我们就各走各的。


去看了关云长。没有想像中的好看，带点闷，有想睡觉的感觉。因为完全和漫画里讲得都不一样。




午餐我们在Jln Pudu的一间小食店享用。喜欢那里的炸猪肠，还有这些自制的豆腐，好吃到~


再来看了宝贝很想看但是有没有时间看的-Thor
这部好看，关于神与魔鬼和人的战争。


这次我们是去到N年都不会去的Pavilion看。也不知道为什么这里会那么多人。



看完了我们就去吃晚餐，点了鳕鱼和chicken chop，没有很好吃，但是价钱不会很贵。

就这样，我的星期天就这样结束了。

CBs Gathering - The Curve

前一个月已约好了出来聚一聚的我们，聊得不亦乐乎！

Q讲现在她才觉得原来做工是那么得难受。现在她才知道，并不迟。至少她还有我们可以和她一起分担。我怎样都认为，在公司里是绝对找不到之心的朋友，除了我和x-csa gang。在公司里，每个人都是带着面具做人，有些人喜欢奉承人，有些人喜欢被人奉承，而我这些绝对不喜欢奉承人，又不喜欢个人奉承的，更不喜欢戴面具的只好永远被人欺负。

一同事和我讲只要你讲她喜欢听的话，你就不用那么辛苦咯。我尝试过，当话要讲出来的时候，我有吞回进去了，因为那个不是我的作风，我讲不出来。

有讲有笑的我们，继上一次的云顶之旅，好久都没有那么开心了。下次等mok and bee回来的时候，我想会更开心更爽！

过后我们到附近的商店走走逛逛，看有什么是值得我们这三个精明消费者的。临走前还是到RM10，然后parking又FOC，今天真的是行运行到脚趾尾~wahahaa~

蜜蜂？萤火虫？

今天，宝贝的同事忽然很即兴的讲来Kuala Selangor吃海鲜。HUH!

放工过后，我们三辆车就一起出发。因为是星期五加上放工时间塞车，所以到达目的地已经是830pm了。讲了一桌子的佳肴，我们就好像饿了1年的人那样的狼吞虎咽的吃起来。还好点的菜都和他们的胃口。

吃完了过后，就带他们到附近的土产点买一些到地的虾饼和香饼，他们直呼：为什么你这里的东西都那么的便宜？乡下卖的东西回贵到哪里去啦，而且那里的人也不会讲因为你不是本地人所以乱乱开价。

过后我们当然要去看萤火虫啦！他们真的是兴奋到~因为去到萤火虫那里已经是差不多要11pm了，幸好他们还没有关，所以我们就快快的进去，我带他们去看的是坐sampan。我觉得speedboat的声音太吵，又不可以靠近萤火虫。看得他们大开眼界，还和我讲一位萤火虫好像蜜蜂那么大。*无奈* -.-||| 城市人，就是城市人，太可爱了。。

就这样，我们5个钟的kuala selangor美食团+萤火虫就这样结束了。他们带着一肚子的海鲜，和满脑子和蚊子一样大小的萤火虫回KL去了。

Happy Birthday To Aunty

今天，宝贝心血来潮，忽然叫我放工陪他去pyramid，反正也是有空，所以就答应他了。

原来明天是她妈妈生日，要我陪他选礼物。我妈妈自己生日我也没有送什么生日礼物给她，有时候走街的时候我也会买一些衣服啊裙子啊什么的，今年就给她来点特别的吧。

其实我的眼光不是很好，所以我也不敢尝试那些很大胆的颜色。但是那些保守的颜色她又有了，还真的很难选下。所以我几是都认为要我去参加派对不用紧，但是不要叫我选礼物，我最头痛的了。给现金是最好的，不用烦也不用头痛，对方也可以选自己喜欢的礼物，何乐而不为呢？

到最后我们还是选到了，希望aunty会喜欢。


再来就是我吵着要吃垃圾食物！哈哈。。阔别已久的Kim Gary Restaurant！其实我很想点很多很多的，只是我不能酱贪心，所以就选一样我最想要吃的。好久没有吃了，原来垃圾食物是那么好吃的。明天又要加把劲儿了。


久违的咖啡，好好喝！


nice and cute decor~

献殷勤

人瘦了，艳遇也不少。哈~

公司的男同事纷纷向献殷勤。本来就笨头笨脑的我也不当一回事，知道我的同事和我讲，我才开始的漫漫注意。现在我就让这些以前笑我是猪的人大开眼界！

很多人都说今天不知明天事。就连我自己也没有想过也会有变美变瘦的一天，真的是天意弄人。其实当初加入fitness是因为不想继续得这样塞车，也不想继续的肥下去。我也没有想到我的成绩是如此的惊人。连身边的友人都说我可以stop了。

现在on and off 还是会节食，当然还是会有暴饮暴食的时候。哈哈。。不过放心，我还是会控制我自己的，毕竟我有目标as 我的宗旨，所以怎样都好，我不会也不要打回原形！

下个月就要去做全身检查，吃了3个月的oat，看看自己的身体状况有没有好转.

丑小鸭变天鹅

其实不只是人家讲，我自己也觉得，我真的瘦了很多！

我瘦身成功了！

5个月的时间我摆脱了15kg的肥肉，虽然还是觉得自己很big size，但是compare回以前的照片，我现在真的是苗条很多。值得开心的是，我以前一直梦寐以求，朝思暮想，很想但是有不合身的衣服，终于穿得下了！原来铁棒磨成针的道理是对的。

我喜欢流汗的感觉，那种清新和洒脱的感觉。流了一身的汗，觉得什么烦恼都随我的汗向外排泄。现在每天来上班都期待下班去做运动。原来我也可以那么的爱运动。为什么以前没有发觉呢？我觉得是因为自己懒惰吧。没有推动力，没有目标，没有意志力。

现在的我觉得是一个重新的自己，我从丑小鸭变天鹅了。


左边那张是去年五月在carrie的wedding拍的。Walao,我的脸好大喔。
右边这张是上个星期在zhen的wedding拍的。我的脸很明显的小了哦。*开心*

妈妈，母亲节快乐

Happy Mother's Day to my beloved and all mothers in this world!

Zhen Big Day

今天是我们队长的大日子！

早上我们一大清早就出发了，做兄弟！他是我们的gang第一个做老趁的人，先恭喜他，未来还有很长的路和问题要面对，要加油哦！

天气的炎热，加上我们还真的蛮的行程，我想每个人都差不多要发脾气了。还好今天都一切顺利，平平安安的抵达目的地。看着他们俩的幸福模样，真的是替他感到开心。好好好的疼老婆哦，一切以老婆为先噢～

晚上宴会很迟才开始，再来上菜的时间又很久，所以我们差不多饿到tak boleh tahan了。宴会1130pm结束，有史以来最迟的宴会。但是很开心我们一班可以齐聚一堂，虽然少了hon, mok and bee，但是我们未来还有很多个的宴会和聚会，到时大家一定要出席！

筹备了差不多一年的婚礼，就在大家的欢笑声结束了。也开始了他们俩的甜蜜之旅。

你们一定要幸福！

Full Till Pek Cek

最近作工作到很pek cek。

工作量多了，上司的不谅解，同事们的自私。有时候还是觉得自己做比较好，叫其他人做不只要看他们的脸色，等下做错了又算来我的头上，忙上加忙。

其实现在虽然忙得喘不过气，但是我很开心，往好的方面想我是真的有学到新的东西，二来时间也过得很快，让我没有时间做其他的事情，想其他的东西，不错不错！

但是我觉得那个肥婆好像没有要在请人的打算，她是不是要我们扛下来呢？她不在公司其实我是最开心的，因为没有人烦我们，我们的工作也可以如期完成，听到她的声音就很不想坐在office。因为她的声音让我觉得我真的好像在pasar买菜。

希望她快点去on leave，那我就有好日子过了。

家

今天，收到一个天大又让我回不过神的消息。

其实我没有想过会那么快，毕竟他们才认识；
其实我以为她也和我一样，毕竟我们是世交；
其实我以为他和我的他一样，毕竟他们是好男人。

原来事与愿违，每个人都是特别的，每个人都有他们自己的想法，每个人都必须为他们做过的事而负责。人在异乡，难免会有home sick的情况，毕竟自己远在他乡，过年过节不能和家人团聚，姐妹淘有事商量却不在身边。。这些思想之苦我是永远不会了解的，因为我是幸福的小孩。

从小到大我都没有离开过家里，就算是有也是出国旅行而已。因为我很黏家，我知道这其实也是我的弱点，但也是我的优点，因为现在的年轻人可以的话都会往外跑，不喜欢在家里。家里不好吗？家里是最舒服的。我可以一整天在家里不出门，因为在家里我做什么都可以。

请那些年轻人不要讨厌家，再怎样，家里的门还是会为你们而开着的。

假期！

通常，放假的我都是在家。

没有去拍拖吗？年轻人就应该出去走走。。

很多喝茶的uncle和aunty叽里呱啦讲个不停。

我为什么一定要出去呢？
我为什么放假不能在家呢？
我为什么非要出去不可呢？

他们真的很好笑。

今天和妹妹去了kuala selangor。没有什么特别，因为反正就是离我们家很近，就去哪里买一些东西吃。


看，好吃的虾饼。外面是买不到的噢。。


还有一些以前小时候吃的零食。好怀念哦。。我想现在的小学应该没有卖零食了吧。

好像就这样一直放假放假放假放假。。。

我不想回去见那些虚伪的人！

Our Family Gathering

包在里面的就是远近驰名的“乞丐鸡”啦。。

正在打开哦。。

今天，宝贝他们一家人会来ijok吃乞丐鸡哦。

虽然这不是我们第一次的family gathering，但是不明白为什么和他们一起gathering的时候，我格外的紧张。是怕我出丑？还是我过分紧张？

以后，我们就是一家人了。虽然宝贝坚持讲我们已经是一家人，但是我们还算是宾宾有礼。只是有时候我怕我讲错话，惹来别人笑话不要紧，但是就是怕失礼。我太注重别人对我的看法了。

但是也不可以酱讲，因为我在乎他们，所以才会那么紧张和注重他们对我的看法，虽然我不是最好的，但是我会很努力的做到最好！


在家里，就是会乱乱吃，今天水果当正餐！